Poradnik o zdrowiu
Wszystkie kategorie
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Zapalenie krtani to częsta infekcja górnych dróg oddechowych. Oprócz typowych objawów, takich jak kaszel, katar czy ból gardła, w przypadku zapalenia krtani może pojawić się przejściowa utrata głosu, co wpływa na codzienne funkcjonowanie chorego. Wynika to przede wszystkim z ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska Higiena uszu pozwala nie tylko cieszyć się lepszym komfortem higienicznym i większą dbałością o siebie, ale przede wszystkim spełnia ważną funkcję zdrowotną. Regularne czyszczenie uszu pozwala dbać o słuch i umożliwia lepszy ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kwas foliowy to witamina, która pełni w naszym organizmie wiele kluczowych funkcji i ma wielokierunkowe działanie. Jego prawidłowa suplementacja jest niezbędna dla podstawowych procesów zachodzących w organizmie, w tym dla prawidłowego rozwoju i pracy układu nerwowego, układu ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Probiotyki od lat cieszą się ogromnym zainteresowaniem zarówno pacjentów jak i badaczy naukowych. Ich rola w profilaktyce i leczeniu wielu chorób zdaje się być istotna. Probiotyki mogą stanowić pojedyncze szczepy lub ich kombinacje. Na rynku farmaceutycznym są dostępne w postaci ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Zioła, a dokładnie ich susz bądź gotowe herbatki, często są stosowane jako naturalne wsparcie w różnych dolegliwościach. Najczęściej stosuje się zioła na niestrawność czy dolegliwości bólowe. Niektóre z nich działają również przeciwzapalnie i antybakteryjnie, dzięki czemu sprawdzają ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kobieca ochota na seks, czyli inaczej poziom libido, zależne jest m.in. od funkcjonowania gospodarki hormonalnej. Ze względu na cykl miesiączkowy, zachodzą w niej różne zmiany i tzw. fazy. Wiąże się to ze spadkami oraz wzrostami poszczególnych hormonów, co wpływa na kobiecą ochotę ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Aktywność seksualna jest poniekąd wpisana w ludzką naturę. Podczas seksu uwalniane są hormony szczęścia, co wpływa na samopoczucie i rozluźnienie całego ciała. Pozycji seksualnych istnieje całe mnóstwo! Tak naprawdę głównym ograniczeniem jest wyobraźnia. Atrakcyjność niektórych ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Koper włoski od wieków wykorzystywany jest jako roślina, pomagająca złagodzić dolegliwości układu pokarmowego. Wszystko to zawdzięcza swoim właściwościom, wpływającym rozkurczowo na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego. Roślina ta jest tak łagodna i jednocześnie skuteczna, że ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Koniczyna czerwona, określana również jako koniczyna łąkowa, to niepozorna roślina, która skrywa w sobie ogromne bogactwo substancji odżywczych. Ma przede wszystkim znaczących wpływ na układ trawienny – wspomaga jego pracę, pobudza metabolizm i reguluje apetyt. Na dodatek jest ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kamień na zębach to jednocześnie problem estetyczny i zdrowotny. Choć wiele osób decyduje się na jego usunięcie ze względu na żółty odcień, to warto pamiętać o tym, że kamień nazębny to nic innego jak zgromadzone bakterie, których obecność sprzyja różnym chorobom zębów, w tym – ...
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria: Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kategoria, Rzucanie palenia
Kategoria: Grzybica