Kosmetyki do dbania o higienę intymną mężczyzn
Jak dbać o higienę intymną u mężczyzn?
Zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn higiena intymna powinna być podstawą codziennej pielęgnacji. Okolice intymne wymagają szczególnej uwagi ze względu na dużą ilość gruczołów potowych i łojowych. Pocąc się, krocze staje się środowiskiem doskonałym dla rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych, co może powodować nieprzyjemny zapach oraz infekcje, między innymi cewki moczowej, dróg moczowo-płciowych oraz prostaty.
Jednym z miejsc będących częścią męskich narządów płciowych, które wymagają szczególnej uwagi, jest przestrzeń pod napletkiem. To tutaj gromadzi się mieszanina złuszczonego naskórka, wydzielanego łoju oraz niewielkich ilości moczu i spermy, czyli tzw. mastka. Niewielkie jej ilości niezbędne są do utrzymania właściwego nawilżenia żołędzi, jednak jej nadmiar i brak higieny może prowadzić do rozwoju drobnoustrojów i licznych infekcji. Aby prawidłowo dbać o higienę przyrodzenia, należy delikatnie odciągnąć napletek tak, aby odsłonić żołądź, a następnie spłukać ciepłą wodą. Można również użyć delikatnych środków przeznaczonych do higieny intymnej.
Szczególnie ważne jest zachowanie odpowiedniej higieny intymnej po stosunku płciowym. Jej brak może prowadzić do podrażnień, rozwoju infekcji oraz zakażenia układu moczowo-płciowego. Aby zminimalizować ryzyko nieprzyjemnych konsekwencji, najlepiej umyć miejsca intymne zarówno przed, jak i po stosunku płciowym. Zmniejsza to prawdopodobieństwo wystąpienia infekcji nie tylko u mężczyzny, ale także i u jego partnerki. Istotne jest także, aby pamiętać o oddaniu moczu tuż po współżyciu, ponieważ umożliwia to wypłukanie cewki moczowej.
Infekcje intymne u mężczyzn
Główną przyczyną infekcji intymnych u mężczyzn jest zaniedbanie higieny intymnej oraz noszenie niedopasowanej, często zbyt ciasnej bielizny. Warto zwrócić też uwagę na to, że do stanów zapalnych i infekcji mogą doprowadzać również uczulające prezerwatywy i lubrykanty. Kolejną częstą drogą zakażenia jest seks oralny, ponieważ nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że w ten sposób można się zakazić. Chcąc uprawiać ten rodzaj seksu, również trzeba się zabezpieczać (np. używając prezerwatywy), ponieważ w przełyku i jamie ustnej mogą znajdować się m.in. bakterie.
Najczęściej występujące w przypadku mężczyzn infekcje intymne to:
- grzybica prącia,
- zapalenie cewki moczowej,
- opryszczka.
Kosmetyki do higieny intymnej dla mężczyzn
Wybierając kosmetyki do higieny intymnej, należy przede wszystkim kierować się ich składem oraz pH. Wartość pH powinna być jak najbardziej zbliżona do fizjologicznego pH skóry, czyli mieć lekko kwaśny odczyn. Okolice intymne są niezwykle delikatne, dlatego też i narażone na ewentualne otarcia czy podrażnienia. Dobranie odpowiedniego produktu do higieny intymnej może znacznie zmniejszyć ryzyko powstawania podrażnień, ale też załagodzić te, które już powstały.
Dbając o genitalia, należy unikać kolorowych i zapachowych kosmetyków, ponieważ mogą one zawierać substancje uczulające bądź podrażniające. Używanie intensywnych środków myjących niesie ze sobą też ryzyko zniszczenia naturalnej flory bakteryjnej miejsc intymnych, która stanowi barierę ochronną przed drobnoustrojami.
Na specjalną uwagę zasługują również środki używane podczas depilacji. Maszynka do golenia może podrażniać mieszki włosowe i powodować otarcia. Dlatego warto zadbać o wybranie żelu lub pianki do golenia, która ma działanie łagodzące.