Kategorie produktów
z krótką datą
Kategorie
Przedział cenowy

Leki, suplementy zawierające wapń wspomagający organizm

Sortuj:
Wysyłka dzisiaj
Calperos 1000 400 mg 30 kapsułek

Calperos 1000 400 mg 30 kapsułek

22.66 zł
Wysyłka dzisiaj
Calperos 500 mg 200 kapsułek
Wysyłka dzisiaj
Activlab Pharma Osteoperos 1000, 100 kapsułek
Wysyłka dzisiaj
Calperos 1000 400 mg 100 kapsułek
Wysyłka dzisiaj
Calperos 500 200 mg Ca2+ 30 kapsułek
Wysyłka dzisiaj
Calcium Krystalicznie Czyste 20 saszetek
Wysyłka dzisiaj
Olimp Calcium D3 Forte 60 tabletek
Wysyłka dzisiaj
Calcium Pliva tabletki musujące 14 tabletek
Wysyłka dzisiaj
Zdrovit Calcium + Witamina C Smak Mandarynkowy 20 tabletek musujących
Wysyłka dzisiaj
AllergiCal VITTER BLUE 20 tabletek musujących
Wysyłka dzisiaj
Calcium-Sandoz+Vitamin C x 10 tabl mus
Wysyłka dzisiaj
SOLGAR Wapń Magnez Bor 100 tabletek
Wysyłka dzisiaj
Olimp Chela-Calcium D3 30 kapsułek
Wysyłka dzisiaj
Solgar Wapń i Magnez w Postaci Cytrynianu 50 tabletek
Wysyłka dzisiaj
Activlab Osteoperos D3 2000iu 100 kapsułek
Wysyłka dzisiaj
Teva Calcium z Witaminą C 14 tabletek musujących
Wysyłka dzisiaj
APTEO Calcium w folii 12 tabletek musujących
Wysyłka dzisiaj
Calcium 300 Wapno + Witamina C 20 tabletek musujących Smak Pomarańczowy
Wysyłka dzisiaj
MaxiCalcin D+K+Ca 60 tabletek
Wysyłka dzisiaj
Calcenato 60 tabletek

Calcenato 60 tabletek

23.86 zł
Wysyłka dzisiaj
Calcium Krystalicznie Czyste z Witaminą C 20 saszetek
Wysyłka dzisiaj
Menachinox CA 1000 x 100 kapsułek
Wysyłka dzisiaj
NOW FOODS Mleczan Wapnia 250 tabletek
Wysyłka dzisiaj
APTEO Calcium z kwercetyną 20 tabletek musujących

 

Wapń– niezwykle możliwości jednego pierwiastka

 

Wapń to taki pierwiastek, który jest nam znany praktycznie od dzieciństwa. W przekazach medialnych czy chociażby podczas lekcji w szkole słyszymy o nim wiele dobrego, m.in. że jest podstawowym budulcem kości, wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. Czy jednak wiesz, że wapń ma także ogromny wpływ na regulację hormonalną i metaboliczną?

Co więcej, wapń wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne, ze względu na to, że m.in. zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych. Istotne właściwości wapnia to również:

  • regulacja pracy serca,
  • przewodzenie impulsów nerwowych,
  • prawidłowe skurcze mięśni szkieletowych,

zwiększenie przyswajalności witaminy B12 – przyjmowanie wapnia umożliwia łatwiejsze przyswajanie tej witaminy.

 

Niedobory wapnia – objawy

 

Niedobory wapnia mogą wynikać ze zbyt małego przyjmowania tej substancji z pożywieniem, ale też nadmierne wydalanie tej substancji z moczem. Bezpośrednie konsekwencje deficytu tego pierwiastka w organizmie to:

  • zmniejszenie szczytowej masy kostnej,
  • rozwój demineralizacji kości,
  • krzywica,
  • zwiększone ryzyko osteoporozy,
  • hipokalcemia, a więc zmniejszenie stężenia wapnia w surowicy krwi, która może prowadzić do zaburzeń hormonalnych.

Niedobór wapnia może sprawić, że człowiek będzie czuć się przemęczony, pogorszy się kondycja jego włosów i paznokci, a dodatkowo mogą pojawić się tzw. ruchy mimowolne. W skrajnych przypadkach niedobór wapnia prowadzi do światłowstrętu czy migren.

Zapotrzebowanie na wapń największe jest w przypadku dzieci w okresie wzrostu. Wapń jest niezbędny także w czasie ciąży do prawidłowego rozwoju płodu. Chcąc uniknąć przykrych konsekwencji niedoboru wapnia, warto dbać o jego odpowiedni poziom w diecie. Oczywiście, równie szkodliwy jest nadmiar wapnia, dlatego najlepiej skonsultować ilość przyjmowanego pierwiastka ze specjalistą, np. lekarzem czy farmaceutą, którzy podpowiedzą właściwy sposób postępowania w suplementacji wapnia.

Pamiętaj, że suplementy diety nie mogą stanowić jedynej alternatywy dla zdrowego odżywiania. Przyjmowanie wapnia w formie preparatów, np. tabletek musujących czy płynów, dostępnych w tej kategorii, musi iść w parze z odpowiednią ilością pożywienia bogatego w wapń w diecie. Zaliczyć tu można nabiał, np. mleko czy jogurt naturalny, ryby wędzone, orzechy. Skarbnicą wapnia może być też po prostu woda mineralna z tym pierwiastkiem.

 

Wapń w zdrowym duecie – substancje zwiększające jego przyswajalność

 

W ofercie apteki znajdziesz wapń z różnymi dodatkami, takimi jak witamina C czy magnez. Dzięki temu możesz przyjmując jeden preparat dostarczyć sobie jeszcze więcej cennych składników odżywczych, witamin oraz minerałów.

Obecność tych substancji jest nieprzypadkowa – wzmacniają one przyswajanie wapnia przez organizm. Aby zwiększyć przyswajalność wapnia, można sięgnąć po wapń uzupełniony np. witamina D, laktoza, inulina, kwas cytrynowy.

Oczywiście, wskazane w tej kategorii suplementy diety z pewnością dostarczą wapń Twojemu organizmowi i będą znakomitym uzupełnieniem Twojego sposobu odżywiania.

Powiązane marki