Temat: Mięśnie, stawy, kości
Kategoria, Ból pleców i kręgosłupa
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kręgosłup lędźwiowy stanowi bardzo ważny element naszego ciała. Odgrywa istotną rolę w podtrzymywaniu postawy oraz poruszaniu się. Nagły i silny ból kręgosłupa lędźwiowego to tzw. lumbago, inaczej postrzał. Bóle dolnego odcinka kręgosłupa występują dość często. Szacuje się, że nawet ...
Kategoria, Zdrowa żywność
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Dna moczanowa jest chorobą związaną z odkładaniem kryształów moczanu sodu w tkankach w związku z podwyższonym poziomem kwasu moczowego w organizmie. Sprzyja jej dieta bogatopurynowa, dlatego podstawą przy tej chorobie powinno być wyeliminowanie lub ograniczenie pokarmów bogatych w ...
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Haluksy, zwane również paluchami koślawymi, to zmiana deformacyjna stóp . Obserwuje się je u około 4 % populacji. Najczęściej występują u kobiet i osób w podeszłym wieku. Co to są haluksy? Haluksy to nic innego jak deformacja ustawienia pierwszego stawu w paluchu – stawu ...
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Urazów kończyn dolnych każdego dnia doświadcza tysiące osób. Problem ten dotyka zarówno ludzi bardzo młodych, jak i tych w średnim i starszym wieku. Zapalenie ścięgna Achillesa to kontuzja, która może się przytrafić nie tylko sportowcom, ale również tym mniej aktywnym fizycznie. ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Dostępne na polskim rynku farmaceutycznym maści cechują się różnym działaniem, głównie przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Produkty po nałożeniu na skórę mogą dodatkowo wywoływać efekt chłodzący lub rozgrzewający. Maści rozgrzewające sprawdzają się przede wszystkim w łagodzeniu ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Maści przeciwbólowe to powszechnie stosowane produkty lecznicze, które jak sama nazwa wskazuje, łagodzą dolegliwości bólowe. Dostępne bez recepty są zwykle dobrym rozwiązaniem w przypadku bólu o łagodnym lub umiarkowanym nasileniu, z którym jesteśmy w stanie poradzić sobie ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Krzywica to choroba wieku dziecięcego, którą należy bezwzględnie leczyć, ponieważ zlekceważona może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Obecnie coraz rzadziej dochodzi do zachorowań na krzywicę wśród dzieci ze względu na prostą, a zarazem skuteczną profilaktykę tej przypadłości. ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
O tym, jak ważne są w naszym życiu sprawne stawy zazwyczaj dowiadujemy się, gdy zaczynamy mieć z nimi problemy. Staw łokciowy, kolanowy, biodrowy, skokowy – te i inne stawy w ciele człowieka umożliwiają sprawne poruszanie się. Wraz z wiekiem i innymi czynnikami niesprzyjającymi ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kręgosłup można przyrównać do rusztu, utrzymującego całe ciało w pionie. To on odpowiada za postawę ciała i skupia na sobie cały jego ciężar. Ze względu na czynniki współczesnego stylu życia, przede wszystkim związane z pracą siedzącą oraz małą aktywnością fizyczną, kręgosłup ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Ból mięśni to dość mało precyzyjny objaw. Z jednej strony taka dolegliwość może wynikać po prostu z przeciążenia mięśni, np. w czasie treningu czy na skutek przebywania zbyt długo w jednej pozycji (np. siedzącej). Z drugiej strony, bóle mięśni mogą być sygnałem różnych schorzeń i ...