Temat: Mięśnie, stawy, kości
Kategoria, Wszystkie kategorie
Na rynku znaleźć można różnego rodzaju suplementy z kolagenem oraz kosmetyki z jego zawartością. Poziom kolagenu w organizmie spada wraz z wiekiem, poza tym do jego obniżenia przyczynia się również niezdrowy tryb życia, stres i wiele innych czynników. Ubytki kolagenu zauważyć można ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Nagły, bolesny skurcz mięśni to przypadłość, która występuje coraz częściej niezależnie od wieku, zarówno u osób młodych jak i starszych. Na pewno większość z nas miała okazję doświadczyć niespodziewanie bolesny skurcz mięśnia, szczególnie nocą w czasie snu. Skurcze mięśni kojarzą ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Co to jest osteoporoza pomenopauzalna? Menopauza jest to okres w życiu kobiety, w czasie którego dochodzi do zmniejszenia wydzielania hormonów płciowych - estrogenów i progesteronu, aż do utraty cykli owulacyjnych, a następnie zaprzestania miesiączkowania. Najczęściej występuje ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Ból i charakterystyczne uczucie ciężkości nóg to objawy towarzyszące przewlekłej niewydolności żylnej. Jakie są przyczyny pojawienia się symptomów tego schorzenia? Jak radzić sobie z bólem łydek i uczuciem ciężkości nóg? Kiedy powinniśmy zasięgnąć porady specjalisty? Czym jest ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Jak zadbać o stawy pracoholików, sportowców i seniorów? Coraz częściej prowadzimy siedzący tryb życia, większość dnia spędzając przed komputerem. Gdy odczuwamy ból szyi, kręgosłupa, stawów czy nadgarstków rady szukamy w wyszukiwarce internetowej. Tymczasem aktywność i ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Wapń jest ważnym składnikiem diety, o którego odpowiednią podaż należy dbać każdego dnia. Jest on istotny dla prawidłowej kondycji kości, poza tym odpowiada za siły witalne, bierze udział w procesach krzepnięcia krwi, a także jest istotny dla kurczliwości mięśni oraz prawidłowej ...
Kategoria, Układ mięśniowy i kostny
Wiosna w końcu do nas zawitała na dobre! Piękna pogoda mobilizuje i sprzyja wypadom na rolki, rower czy zwykłe spacery. Jednak by w pełni cieszyć się z tej cudownej pory roku należy odpowiednio zadbać o nasze stawy. Bowiem bóle stawów mogą dotyczyć osób w każdym wieku. ...