Poradnik o zdrowiu
Wszystkie kategorie
Kategoria, Bezsenność
Hipokrates uważał, że ziewanie wypędza z płuc złe powietrze. Ten prosty, a jednak fascynujący odruch, towarzyszy nam każdego dnia i zdarza się w różnych momentach: po przebudzeniu, przed snem, w stresujących sytuacjach, a nawet - dość prozaicznie - podczas nudy. Choć czynność ta ...
Kategoria, Kaszel
Thiocodin to lek na suchy kaszel, który dzięki swoim właściwościom pomaga łagodzić uciążliwe objawy zakłócające prawidłowe funkcjonowanie za dnia oraz zaburzające sen. Czy zawsze jest bezpieczny? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do stosowania Thiocodinu dla osób dorosłych, ...
Kategoria, Higiena uszu
Słuch jest jednym z najważniejszych zmysłów, umożliwia nam codzienną komunikację oraz cieszenie się muzyką i dźwiękami otoczenia. Niestety, współczesny świat pełen hałasu niesie ze sobą ryzyko ubytku słuchu. Jak więc zadbać o swój słuch i chronić się przed zmniejszeniem jego ...
Kategoria, Herbaty ziołowe
Melisę znajdziemy w większości polskich domów w szafce z herbatami — delikatny smak i unikalne właściwości sprawiają, że chętnie sięgamy po nią w stanach łagodnego napięcia nerwowego. Czy ten uspokajający napar może być jednak stosowany przez każdego i to bez ograniczeń? Jak ...
Kategoria, Witaminy i minerały
Rutyna występuje w wielu roślinach, takich jak perełkowiec japoński czy ziele ruty. Ten popularny suplement diety cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Rutyna to silny przeciwzapalny i antyoksydacyjny flawonoid, który odgrywa ...
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
Każda przyszła mama powinna w szczególności zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Jednym z ważniejszych badań przeprowadzanych w ciąży jest test obciążenia glukozą, który już na wczesnym etapie pomaga wykryć cukrzycę i zadbać o wprowadzenie odpowiedniego leczenia — w trosce o ...
Kategoria, Odporność
Ostra białaczka szpikowa (AML) to agresywny typ nowotworu krwi, który dotyka szpik kostny, prowadząc do niekontrolowanego namnażania się niedojrzałych białych krwinek. Te nieprawidłowe komórki zakłócają produkcję normalnych krwinek, co powoduje anemię, podatność na infekcje oraz ...
Kategoria, Kac
Zapewne wielu z nas zna to uczucie – wstajesz rano po zakrapianej nocy i myślisz tylko o tym, że cały świat jest przeciwko tobie. Ból głowy, suchość w ustach, mdłości i ogólne osłabienie skutecznie odbierają radość życia. Czy mogło być inaczej? Czy istnieją sprawdzone sposoby, by ...
Kategoria, Witaminy i minerały
Ile trwa przesilenie wiosenne Wiosna to czas, kiedy przyroda budzi się do życia po długiej, zimowej przerwie. Jednak nie wszyscy odczuwamy wtedy nagły przypływ energii. Wiele osób zmaga się z tzw. przesileniem wiosennym, czyli stanem, w którym organizm musi dostosować się do ...
Kategoria, Kobieta w ciąży i mama
Nudności i wymioty? Ciągłe zmęczenie? A może nieuzasadniona płaczliwość? Znaczna część kobiet w ciąży zmaga się z nieprzyjemnymi dolegliwościami, które czasami potrafią przyćmić radosny czas oczekiwania na narodziny maluszka. Jak poradzić sobie z uciążliwymi objawami? Dlaczego ...
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Zaparcia u dzieci
Kategoria: Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Kategoria, Witaminy i minerały
Autor: mgr farm. Natalia Kowalewska
Kategoria, Wszystkie kategorie
Autor: mgr Krzysztof Kujawiak
Kategoria, Rzucanie palenia
Kategoria: Grzybica
Kategoria, Grzybica
Kategoria, Grzybica