Temat: Codzienne zdrowie i wygląd
Kategoria, Wszystkie kategorie
Ma niepowtarzalny zapach, smak i kolor. Od tysiącleci jest stosowana jako przyprawa oraz… lek (zwłaszcza w Ajurwedzie). Kurkuma. Poznaj jej właściwości prozdrowotne. Kurkuma (ang. tumeric) to suszone zmielone kłącze Curcuma longa . Roślina ta ma szczególne właściwości zdrowotne, ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Jeśli nie chcesz zachorować na grypę, zaszczep się przeciwko niej. To jedyny, skuteczny – zdaniem WHO – sposób na tę chorobę. Dowiedz się, kto powinien się zaszczepić, w jakim terminie, oraz dlaczego szczepienia przeciwko grypie trzeba powtarzać co roku. „Kiedy najlepiej ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Kaszlesz, masz katar, czujesz się osłabiona? W większości przypadków takie są właśnie objawy zwykłej infekcji wirusowej, czyli przeziębienia. Nie łykaj od razu tabletek przeciwgorączkowych i daj organizmowi czas na poradzenie sobie z chorobą. Zamiast leków, postaw na domowe ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Koronawirus i związana z nim światowa pandemia to obecnie temat numer jeden niemal w każdym miejscu na kuli ziemskiej. Do tej pory w Polsce zdiagnozowano ponad 73 tys. przypadków zakażenia koronawirusem. Ponad 2 tys. osób zmarło. I chociaż to naprawdę wielkie liczby, nie możemy ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Jedząc lody czy pijąc ciepłą herbatę, czujesz ostry i krótki ból zębów? To może być nadwrażliwość zębów, czyli nadmierna reakcja na różnego rodzaju czynniki, najczęściej właśnie na zimno i ciepło. Jakie są przyczyny pojawienia się bólu? I czy możemy zrobić coś, by nie cierpieć z ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Dziurawiec, zwany też zielem świętojańskim i zielem Świętego Jana, to jedna z najbardziej znanych nam roślin leczniczych. Już starożytni Grecy wierzyli w jego prozdrowotne właściwości! Gdzie w Polsce rośnie dziurawiec? Jakie ma właściwości i zastosowanie? Wyjaśniam. Dziurawiec – ...
Kategoria, Wszystkie kategorie
Winorośl Północy – tak kiedyś nazywano agrest. Owoc o niezwykłych składnikach odżywczych i wielu prozdrowotnych właściwościach. Sprawdź, dlaczego warto włączyć owoce agrestu na stałe do swojej diety. Krzewy agrestu są dość powszechne w południowej i środkowej części Europy, na ...
Kategoria, Maski ochronne
Maseczki ochronne – zdaniem ekspertów – mogą spowolnić rozprzestrzenianie się koronawirusa. Czy jednak rzeczywiście chronią nas one przez tym patogenem? Jakie maseczki są najskuteczniejsze i jak je stosować, by zapewniały nam rzeczywistą ochronę. W związku z pandemią ...
Kategoria, Gorączka
Wysoka gorączka u dziecka jest zwykle powodem niepokoju jego rodziców. Dowiedz się, jak prawidłowo zmierzyć dziecku temperaturę, co podać mu, by zbić gorączkę i kiedy wezwać lekarza. Podwyższona temperatura ciała u dziecka może oznaczać, że organizm walczy w infekcją, ale nie ...
Kategoria, Antyoksydanty
Oczyszczanie organizmu w ostatnim czasie stało się bardzo modne. Jednak niewiele osób wie, jak właściwie przeprowadzić detoks. Prawidłowo wykonany, może on okazać się bezpiecznym sposobem na odtrucie organizmu poprzez usunięcie z niego toksyn. Z czym właściwie się to wiąże? I jak ...