Inulina proszek NaturPlanet 500 g

Inulina proszek NaturPlanet 500 g

Inulina jest rodzajem prebiotyku. Nie jest trawiona ani wchłaniana w żołądku. Pozostaje w jelitach i pomaga rozwijać się pewnym korzystnym bakteriom. Inulina jest substancją skrobiową powszechnie stosowaną doustnie w formie płynnej po zmieszaniu proszku z wodą lub ulubionym napojem. Używa się jej w przypadku zaparć i cukrzycy, a także w trakcie odchudzania, gdyż inulina z cykorii pomaga utrzymać prawidłową perystaltykę jelit. Jest również stosowana w przypadku podwyższonej zawartości tłuszczów we krwi, w tym cholesterolu i trójglicerydów, oraz na wiele innych schorzeń.

Inulina w proszku – charakterystyka

Inulina jest naturalnym, pochodzącym z roślin źródłem niestrawnych węglowodanów i błonnika pokarmowego. Inulina ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie jelit poprzez oddziaływanie na biotę jelitową. Usprawnia perystaltykę jelit, pomaga na problemy z wypróżnianiem i oczyszcza układ pokarmowy. Inulina może również pomóc we wchłanianiu wapnia i masie mineralnej kości. Ponadto wpływa on na uczucie sytości i sprawia, że jest doskonałym sposobem na ograniczenie spożywania dużych porcji, a w konsekwencji na zrzucenie nadprogramowych kilogramów.

Kiedy stosować inulinę? Na jakie schorzenia pomaga?

Inulina jest naturalnym i rozpuszczalnym błonnikiem występującym w takich pokarmach jak korzeń cykorii, szparagi, banany, pszenica. Pozyskiwany z cykorii, jako suplement diety może być stosowany jako naturalne źródło błonnika. Inulina jest niestrawna, więc przechodzi przez żołądek i jelito cienkie do jelita grubego, gdzie odżywia dobre bakterie w jelicie grubym. Pozwala zachować odpowiednią perystaltykę i wspomóc proces trawienia pokarmów. W szczególności polecany jest osobom zmagającym się z cukrzycą typu 2, gdyż inulina może wpływać na insulinooporność.

Inulinę można rozpuścić w wodzie i wypić, ale popularnym sposobem podawania inuliny są też koktajle i smoothie, które pomagają zagęścić napój. Wystarczy dodać łyżeczkę inuliny do porannego smoothie, aby uzyskać bogaty w błonnik posiłek.

Dawkowanie

Spożywać 20 g dziennie - proszek wymieszać z około 100-150ml chłodnej wody lub ulubionego napoju, dokładnie wymieszać. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu.

Opakowanie

500g

Uwagi

 Kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów jest zabronione. Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach - pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)