Melatonina 3 mg 60 tabletek

Melatonina jest hormonem, który może być stosowany w leczeniu jet lag u podróżnych przekraczających kilka stref czasowych, a także w krótkotrwałych okresach bezsenności lub trudności z zasypianiem związanych z czynnikami środowiskowymi. Melatonina występuje naturalnie w organizmie człowieka i bierze udział w regulacji naszego cyklu sen-budzenie, jego syntetyczna forma będzie doskonałą alternatywą w okresie podróży do innych stref czasowych lub przejściowych problemach z regulacją rytmu dobowego u dorosłych.

Jak działa melatonina?

Melatonina działa w tandemie z rytmem dobowym organizmu. Najprościej rzecz ujmując, rytm dobowy to wewnętrzny zegar organizmu. Dzięki niemu organizm wie, kiedy jest czas na: spanie, budzenie, jedzenie. Melatonina w tabletkach pomaga również regulować temperaturę ciała, ciśnienie krwi, poziom glukozy we krwi, wagę ciała i poziom niektórych hormonów.
Poziom melatoniny zaczyna rosnąć, gdy na zewnątrz jest ciemno, sygnalizując organizmowi, że czas na sen. Następnie spada rano, kiedy na zewnątrz jest jasno, aby pobudzić organizm i sprawić, że łatwiej będzie się obudzić. Melatonina wiąże się również z receptorami w ciele każdego człowieka, aby pomóc się zrelaksować i przygotować ciało do snu.
Melatonina wiąże się z receptorami w mózgu, aby zmniejszyć aktywność nerwową. Może również zmniejszyć poziom dopaminy, hormonu, który pomaga pozostać w stanie czuwania i jest zaangażowany w niektóre aspekty cyklu dzień-noc oczu. Z tego powodu lek ten polecany jest też osobom niewidomym, których receptory nie są w stanie odbierać sygnałów dotyczących jasności na zewnątrz. Chociaż dokładne mechanizmy melatoniny są niejasne, badania sugerują, że procesy te pomogą zasnąć. Działa to także w odwrotnej sytuacji, światło dzienne moduluje produkcję melatoniny, co jest jednym z czynników, dzięki którym organizm wie, że czas się obudzić. Ponieważ melatonina pomaga organizmowi przygotować się do snu, osoby, które nie wytwarzają jej wystarczająco dużo w nocy, mogą mieć problemy z zasypianiem.

Kiedy należy przyjmować Melatoninę?

Wiele czynników może powodować niski poziom melatoniny w nocy, takich jak spożywanie alkoholu, palenie tytoniu, spożywanie kofeiny, praca zmianowa, starzenie się, niektóre leki i ekspozycja na zbyt dużo światła w nocy – w tym niebieskiego światła. Przyjmowanie leku Melatonina LEK-AM może pomóc przeciwdziałać niskim poziomom i unormować wewnętrzny zegar biologiczny.

Wskazania

Zaburzenia snu związane z zaburzeniami rytmu snu i czuwania, np. zaburzenia snu zwiazane ze zmianą stref czasowych, lub w związku z pracą zmianową, zaburzenia rytmu dobowego snu i czuwania u pacjentów niewidomych.

Skład

1 tabletka leku Melatonina LEK-AM zawiera substancję czynną: 3 mg melatoniny oraz substancje pomocnicze: celulozę mikrokrystaliczną 102, magnezu stearynian, krzemionkę koloidalną bezwodną

Dawkowanie

• W zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych: 2 mg do 3 mg melatoniny raz na dobę po zapadnięciu zmroku, rozpoczynając od pierwszego dnia podróży. Kontynuować leczenie przez 2-3 kolejne dni po zakończeniu podróży.
• W zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania związanych np. z pracą zmianową: 1 mg do 5 mg na dobę, na godzinę przed snem.
• W zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania u osób niewidomych należy przyjmować od 0,5 mg do 5 mg raz na dobę około godziny 21:00-22:00.
• Dawkowanie to dotyczy też długotrwałego przyjmowania leku.
• Działanie leku obserwuje się stopniowo, nierzadko po upływie 2 tygodni od przyjmowania leku.

 

Przeciwwskazania

Uczulenie na melatoninę lub którykolwiek z pozostałych składników leku Melatonina LEK-AM, spożycie alkoholu, okres ciąży lub laktacji.

Opakowanie

60 tabletek

Uwagi

 Kopiowanie oraz rozpowszechnianie opisów jest zabronione. Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach - pokrewnych (Dz. U. z 2006 r. Nr 90, poz. 631 z późn. zm.)