Witamina C 1000 mg w różnych postaciach
Kwas askorbinowy, czyli witamina C, to substancja, która nie jest syntetyzowana przez organizm człowieka, zatem musi być dostarczana do niego wraz z pożywieniem. Jest to cenny antyoksydant, który wspomaga ochronę komórek przed działaniem wolnych rodników, a przy tym wspiera odporność i pełni szereg innych funkcji w organizmie.
Witamina C w dawce 1000 mg jest dostępna w różnego rodzaju preparatach. Zaliczyć można do nich między innymi tabletki i kapsułki do połykania, a także tabletki musujące. Nasza oferta obejmuje zarówno preparaty jednoskładnikowe z witaminą C, jak i wiele złożonych suplementów diety, w których formułach znajduje się nie tylko witamina C, ale również inne składniki wspomagające organizm, w tym dzika róża, bioflawonoidy cytrusowe i wiele innych.
Wskazania do przyjmowania witaminy C 1000 mg
Suplementacja witaminy C 1000 mg wskazana jest osobom, które mają stwierdzony jej niedobór. Przyjmowanie jej może być również pomocne w stanach zwiększonego zapotrzebowania organizmu na kwas askorbinowy. Jest tak szczególnie w okresie obniżenia odporności organizmu. Warto dodatkowo uzupełniać zdrową i zróżnicowaną dietę osób dorosłych o preparaty z kwasem askorbinowym w okresach większego zapotrzebowania. Trzeba jednak pamiętać, że nie należy podawać tak dużej dawki dzieciom – jest ona za wysoka dla najmłodszych.
Witamina C 1000 mg – działanie
Właściwości witaminy C i jej działanie na organizm są bardzo szerokie, stąd tak ważne jest dopilnowanie pokrywania codziennego zapotrzebowania na ten składnik. Substancja ta przede wszystkim wspomaga pracę układu odpornościowego, co może mieć znaczenie w okresie większego narażenia na infekcje i w czasie osłabienia odporności. Jest to ponadto cenny antyoksydant, poza tym witamina C wspomaga produkcję kolagenu, a ten jest istotny dla prawidłowej kondycji naczyń krwionośnych, skóry, zębów, dziąseł i chrząstki. Ważną funkcją witaminy C jest również wspomaganie przyswajania żelaza oraz wspieranie gojenia ran.