Codzienna pielęgnacja ust – czy stosowanie pomadki do ust wystarczy?

Piękne wypielęgnowane usta to atrybut każdego człowieka. By jednak takie były, trzeba o nie dbać każdego dnia. Skóra ust jest bardzo cienka i delikatna, przez co czynniki atmosferyczne jak częste zmiany temperatury czy wiatr są dla niej sporym wyzwaniem. Podstawą codziennej pielęgnacji powinno być używanie pomadki do ust, ale nie tylko. Jak dbać o usta i chronić je przed szkodliwymi czynnikami? Poznaj sprawdzone rady i wskazówki dotyczące codziennej pielęgnacji ust!

Jak dbać o usta? 8 najważniejszych zasad

Sporadyczne używanie produktów do pielęgnacji oczywiście jest ważne, ale nie wystarczy, aby utrzymać usta w dobrym stanie. Kluczowe znaczenie mają tutaj codzienne nawyki i to nie tylko dotyczące bezpośrednio dbania o czerwień wargową. Choć możemy nie zdawać sobie z tego sprawy, to na kondycję skóry ust wpływają także inne aspekty.

Chcesz mieć zadbane, dobrze nawilżone i przyjemnie miękkie usta? Stosuj się do poniższych zasad:

• Stale nawilżaj i natłuszczaj skórę warg – regularnie smaruj usta pomadką do ust o działaniu nawilżającym, regenerującym i ochronnym. Dostępne są różne pomadki, wiec wybierz taką, która będzie najbardziej odpowiadać potrzebom Twoich ust w danym okresie. Staraj się mieć pomadkę zawsze pod ręką, by móc w każdej chwili jej użyć.
• Rób peelingi ust – dla dobrej kondycji warg ważne jest regularne złuszczanie martwego naskórka. Taki zabieg wspomoże naturalne procesy regeneracyjne, a jednocześnie pomoże pozbyć się suchych skórek i wygładzi powierzchnię ust. Peeling najlepiej robić podczas wieczornej pielęgnacji, by usta miały czas na regenerację podczas snu. Dla najlepszych efektów zaleca się robienie peelingów ust minimum 2-3 razy w tygodniu.
• Wykonuj codzienny demakijaż – usta są często pomijane podczas zmywania makijażu, a to spory błąd. Nie dość, że gromadzą się na nich pozostałości używanych w ciągu dnia kosmetyków, to jeszcze zanieczyszczenia. Dlatego tak ważne jest, aby podczas wieczornych czynności pielęgnacyjnych nie zapominać o ustach. Do oczyszczenia czerwieni wargowej wykorzystać można płyn micelarny, mleczko, olejek lub dowolny inny produkt stosowany do demakijażu skóry.
• Rób masaże ust – delikatny masaż warg poprawi ich ukrwienie, dzięki czemu będą lepiej odżywione, co pozytywne wpłynie na ich wygląd. Do wykonania masażu ust najlepiej użyć szczoteczki z miękkim włosiem, może to być szczoteczka do mycia zębów, dobrze jednak, by była to inna szczoteczka niż ta, której używamy na co dzień właśnie do szczotkowania zębów.
• Kremuj usta – jednym z kroków codziennej pielęgnacji jest kremowanie skóry twarzy. Niestety często zapominamy w trakcie tej czynności o nawilżeniu ust. Warto zadbać też o skórę warg przy pomocy specjalnie przeznaczonego do tego produktu. Dobrym rozwiązaniem tutaj będzie nawilżająca pomadka do ust.
• Odpowiednio się nawadniaj – równie ważne co od zewnątrz jest nawilżanie ust od środka. Chodzi tutaj o dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu poprzez picie dużych ilości wody i innych płynów. Odwodnienie widać od razu po ustach, które stają się spierzchnięte i suche, co powoduje spory dyskomfort.
• Zdrowo się odżywiaj – nie tylko odpowiednie nawodnienie, ale też właściwe odżywianie jest ważne. Chodzi tutaj przede wszystkim o stosowanie diety opierającej się na produktach bogatych w cenne dla organizmu składniki odżywcze jak choćby witaminy i składniki mineralne. Dla ust szczególnie ważna jest podaż witaminy A, C, E i B2. Znaleźć je można głównie w warzywach i owocach.
• Unikaj przygryzania ust – na wygląd i kondycję skóry ust wpływa nie tylko codzienna pielęgnacja, ale także nasze nawyki. Jednym z najbardziej szkodliwych w tym aspekcie jest celowe gryzienie czerwieni wargowej. Prowadzi to do pękania skóry, często też powstawania skrzepów krwi. Nie dość, że nieestetycznie to wygląda, to przerwana ciągłość skóry może zwiększać ryzyko zakażeń. Dlatego należy wystrzegać się gryzienia ust i obskubywania suchych skórek.

Pomadki do ust do codziennej pielęgnacji – jaką wybrać?

Dostępny jest szeroki wybór pomadek do ust, które różnią się przede wszystkim właściwościami i działaniem. Niestety wybierając taką pomadkę, często zwracamy uwagę na aspekty wizualne czy cenę, a to spory błąd, ponieważ kluczowe są dla nas czynniki wpływające na jej skuteczność, czyli właśnie skład.

Do codziennego użytku najlepiej sprawdzi się pomadka ochronna do ust o nawilżającym działaniu. Takie produkty najczęściej zawierający witaminy A i E, a także składniki dodatkowe jak np. masło shea. Dzięki temu dobrze nawilżają, odżywiają i pielęgnują skórę warg. Tworzą na nich niewidoczną warstwę ochronną, która zapobiega utracie wody i ponownemu przesuszeniu.

Bardzo dobre efekty w przypadku ust o nieco większych potrzebach da regeneracyjne serum do ust o mocno odżywczym i nawilżającym działaniu. Taki produkt nawilża i natłuszcza usta, zapobiegając ich pierzchnięciu i pękaniu.

Wybierając pomadkę na lato, warto zwrócić uwagę, by miała filtry przeciwsłoneczne. To ważne, ponieważ skóra ust tak jak i całego ciała narażona jest na szkodliwe działanie promieniowania słonecznego.

Co ważne, pomadki do ust powinno stosować się regularnie, a nie dopiero wtedy, gdy stan skóry się pogorszy. W końcu nie bez przyczyny mówi się, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Systematyczne stosowanie nawilżającej pomadki ochronnej do ust w połączeniu z przestrzeganiem wyżej opisanych zasad pozwoli utrzymać je w dobrej kondycji przez cały czas.